Blog de Justo Aguilar

Sinopsis editorial:

Alice Gould es ingresada en un sanatorio mental. En su delirio, cree ser una investigadora privada a cargo de un equipo de detectives dedicados a esclarecer complicados casos. Según una carta de su médico particular, la realidad es otra: su paranoica obsesión es atentar contra la vida de su marido. La extrema inteligencia de esta mujer y su actitud aparentemente normal confundirán a los médicos hasta el punto de no saber a ciencia cierta si Alice ha sido ingresada injustamente o en realidad padece un grave y peligroso trastorno psicológico.

Valoración: Lectura obligatoria

Sinopsis editorial:

El doctor Frankl, psiquiatra y escritor, suele preguntar a sus pacientes aquejados de múltiples padecimientos: «¿Por qué no se suicida usted?» Y muchas veces, de las respuestas extrae una orientación para la psicoterapia a aplicar: a éste, lo que le ata a la vida son los hijos; al otro, un talento, una habilidad sin explotar; a un tercero, quizás, sólo unos cuantos recuerdos que merece la pena rescatar del olvido. Tejer estas tenues hebras de vidas rotas en una urdimbre firme, coherente, significativa y responsable es el objeto con que se enfrenta la logoterapia. En esta obra, Viktor E. Frankl explica la experiencia que le llevó al descubrimiento de la logoterapia. Prisionero, durante mucho tiempo, en los desalmados campos de concentración, él mismo sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda. ¿Cómo pudo él que todo lo había perdido, que había visto destruir todo lo que valía la pena, que padeció hambre, frío, brutalidades sin fin, que tantas veces estuvo a punto del exterminio, cómo pudo aceptar que la vida fuera digna de vivirla? El psiquiatra que personalmente ha tenido que enfrentarse a tales rigores merece que se le escuche, pues nadie como él para juzgar nuestra condición humana sabia y compasivamente. Las palabras del doctor Frankl alcanzan un temple sorprendentemente esperanzador sobre la capacidad humana de trascender sus dificultades y descubrir la verdad conveniente y orientadora.

Valoración: La primera parte espectacular. La segunda para quien esté interesado en profundizar en la logoterapia

Sinopsis editorial:

Este libro está compuesto de los escritos que, durante más de tres años de trabajo terapéutico, Jorge Bucay dedicó a sus pacientes. Con el tiempo, ellos mismos empezaron a compartir y distribuir estas cartas, hasta que, un día, y en vistas del éxito que estaban teniendo, sugirieron a Jorge Bucay que las publicara. Con sus propios recursos y la ayuda de algunos buenos amigos, Jorge Bucay publicó este libro en 1986 con el título Cartas para Claudia. En esta correspondencia imaginaria, Claudia, una ami­ga muy querida por el autor, es la destinataria de un correo revelador que despejará muchas de sus dudas sobre el autoconocimiento, el amor, la belleza de la vida y los secretos de la psicología. El libro se ha convertido ya en todo un clásico de la autoayuda.

Había leído poco de este autor, muy poco, y lo que había leído me resultó un poco cargante. Sin embargo, por sus buenas críticas, le di una oportunidad a este libro. Me ha encantado. Son pequeñas historias, cartas enviadas a alguien imaginario que abordan muchos de nuestra vida diaria de una forma directa.

Valoración: Muy interesante y entretenido. Casi de lectura obligatoria.

Sinopsis editorial:

El camino de la autodependencia es el primer libro de una serie de cuatro con los que el autor nos guía por nuestro camino interior. Con un estilo claro y ameno nos explica por qué no existe la auténtica independencia y por qué la dependencia no nos permite formarnos como individuos.

Valoración: Bueno, se deja leer. Puede llegar a ser cargante.

Sinopsis editorial:

Un thriller sobrecogedor en el que la inteligencia artificial manipula los destinos de los hombres. En la agencia matrimonial ‘Eden’ todo es perfecto. Los que han acudido a ella han encontrado su media naranja. Pero en estos matrimonios modelos empiezan a sucederse trágicas irregularidades. El encargado de la investigación se enfrenta a un laberinto de ordenadores y a un magnate difícil de clasificar.

Valoración: Entretenido

Sinopsis oficial:

La postura y el movimiento del cuerpo, los gestos, la expresión del rostro y de la mirada, las sensaciones táctiles y olfativas son otros tantos vehículos para LA COMUNICACIÓN NO VERBAL de emociones y de información. En la presente obra, FLORA DAVIS no sólo establece un inventario de las técnicas utilizadas por los investigadores de este sector interdisciplinario en el que se cruzan los enfoques psicológicos, antropológicos y etológicos, y de sus logros más importantes, sino que proporciona numerosos ejemplos de cómo este lenguaje silencioso influye en nuestra vida diaria.

Este libro es un compendio de teorías, estudios y observaciones sobre las reacciones de nuestro cuerpo cuando interactuamos con otras personas. La autora, básicamente, reune los resultados de los profesionales (todos americanos) con mejores resultados en cada una de las áreas. En una especie de resumen del estado del arte (del año 1973, sí, tiene 37 años el libro) de esta rama de la comunicación.

El libro se divide en varios capítulos, algunos de ellos tratan aspectos generales del comportamiento y otros se focalizan en partes concretas del cuerpo como las manos, los ojos o la cara. Aunque del libro se desprenden algunas técnicas prácticas para conocer el estado de alguien según cómo se sienta alguien, cómo gesticula o cómo mueve o posiciona las manos, el grueso del texto es muy teórico, a veces, repetitivo y aburrido. Quizás la parte más interesante son los experimentos a los que son sometidos, generalmente estudiantes universitarios, para esclarecer comportamientos ante situaciones bastantes curiosas.

Valoración: Relativamente interesante, demasiado teórico y poco práctico

Sinopsis oficial:

Un mundo feliz es un clásico de la literatura de este siglo. Con ironía mordiente, el genial autor inglés plasma una sombría metáfora sobre el futuro, muchas de cuyas previsiones se han materializado, acelerada e inquietantemente, en los últimos años. La novela describe un mundo en el que finalmente se han cumplido los peores vaticinios: triunfan los dioses del consumo y la comodidad, y el orbe se organiza en diez zonas en apariencia seguras y estables. Sin embargo, este mundo ha sacrificado valores humanos esenciales, y sus habitantes son procreados in vitro a imagen y semejanza de una cadena de montaje…

Siguiendo con los clásicos, que decir de Brave New World (Un Mundo Feliz), un libro visionario. Un libro que funde ciencia ficción, sociología y psicología.

Un mundo feliz, es un mundo donde no está permitido pensar, donde está prohibido estar solo, donde uno nace predestinado para ocupar una categoría social y un puesto de trabajo acorde. Un mundo sin complicaciones, sin problemas, sin interrogantes, sin elección. Al menos, para la gran mayoría. Unos cuantos, los menos, presentan un mayor grado de inquietud intelectual que los hace peligrosos. No pueden poner en peligro al resto de la población con sus ideas y son perseguidos.

Un libro con un trasfondo excepcional. La planificación del estado en su máxima expresión. El adoctrinamiento de las masas desde la cuna. La decadencia de la incertidumbre. La involución humana.

Valoración: LECTURA OBLIGATORIA

El viaje a la felicidad es un libro revelador, que desvela la ecuación para obtener la felicidad.

Sinopsis:

Este libro es una lúcida y apasionante aproximación a la felicidad y sus condicionantes: las emociones, el estrés, los flujos hormonales, el envejecimiento, los factores sociales, económicos, culturales y religiosos…. Una indagación que nos desvela los más recientes descubrimientos científicos en torno a este tema y que en su capítulo final nos propone la fórmula de la felicidad.

A pesar de tener ciertas partes muy técnicas, que llegan a causar un sentimiento de angustia por no entender absolutamente nada, el resto del libro es tan esclarecedor, tan lúcido, tan real que es fácil identificarse con las muchas situaciones que se presentan.

Debido a esas partes técnicas, que se encuentran repartidas a lo largo del ensayo, la lectura de éste no es especialmente fluida y las partes más densas llenas de tecnicismos como sistema límbico, …, pueden llegar a provocar, lo que me ha ocurrido a mí, y es, dejar el libro y coger otro. Ahora me alegro de haberlo retomado.

En definitiva, una lectura instructiva a la par que compleja. Recomendable, sí.

Por cierto, según Eduardo:

La felicidad es la ausencia de miedo.

En una entrada del blog microsiervos aparecía una referencia a este libro que parecía ser interesante.

Con su Inteligencia intuitiva Malcolm Gladwell se ha propuesto revolucionar la forma de entender nuestro mundo interior. Es un libro sobre cómo pensamos sin pensar, sobre decisiones que parece que se toman en dos segundos, pero que no son tan simples como aparentan. ¿Por qué algunas personas son brillantes tomando decisiones y otras son torpes una y otra vez? ¿Por qué algunos siguen su instinto y triunfan, mientras que otros acaban siempre dando un paso en falso? ¿Cuál es el funcionamiento real del cerebro en el trabajo, en clase, en la cocina o en la cama? ¿Y por qué las mejores decisiones suelen ser las más difíciles de explicar? Gladwell nos presenta a un psicólogo que ha aprendido a predecir si un matrimonio puede durar con sólo observarles unos minutos; a un entrenador de tenis que sabe cuándo un jugador hará doble falta antes incluso de que la raqueta toque la bola; a un experto en antigüedades que reconoce una falsificación de un solo vistazo.
Este libro revela que quienes son buenos tomando decisiones no son aquellos que procesan más información o que dedican más tiempo a deliberar, sino aquellos que han perfeccionado el arte de hilar fino, de extraer los pocos factores que realmente importan a partir de una cantidad desmesurada de variables. Por medio de la neurología y la psicología, y exhibiendo todo el esplendor del que este autor es capaz, Inteligencia intuitiva cambia nuestra forma de ver las decisiones que tomamos. Nunca más volverás a pensar en pensar de la misma manera.

El libro es una recopilación de pruebas realizadas por expertos de distintos ámbitos que resaltan la importancia del subsconciente en la vida real, lo perjudicial de los prejucios, clichés y estereotipos y la posibilidad de entrenar a esta parte del cerebro para mejorar la objetividad de nuestros actos.

El libro no es más que eso, tampoco pretende ser otra cosa, la explicación de ciertos comportamientos humanos en lo que el subconsciente juega un papel determinante.

En cuanto a recomendarlo, pues bueno, el libro es ameno, muy campechano con algunos matices técnicos, os puede resultar una lectura alternativa interesante, a mí me lo ha parecido.

Para terminar, os copio un pequeño acertijo que propone el libro:

Un hombre y su hijo sufren un accidente de coche grave. El padre muere, y el hijo es trasladado urgentemente a un hospital. Cuando entra en el quirófano, alguien de los que forman el cuadro de cirujanos lo mira y exclama «¡Es mi hijo!». ¿Quién es esa persona?